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Des séances de sophrologie sous format de vidéos et de vocaux qui apaisent énormément lorsque l'on est angoissé(e) et qu'on ne peut malheureusement pas se voir en vrai à cause de la distance !
Merci Tata Elodie ! 😃
Merci Tata Elodie ! 😃
J'ai rencontré Elodie à ses débuts en sophrologie et la consulte encore régulièrement aujourd'hui. Merci à elle de m'avoir aidé par le biais de cette pratique où douceur, bien-être et lâcher-prise sont mis en avant. Je recommande vivement Elodie. N'hésitez pas à découvrir cette discipline.
Professionelle, connaissant bien la méthode et à l'écoute. Je recommande le travail d'Elodie pour faire un vrai travail sur soi.
Doucement guidée vers une relaxation profonde un bon moment de détente. Merci
Confiance et bienveillance. Bonne relaxation pour lutter contre le stress
Première séance effectuée à la veille d un concours, ce qui m a permis d être plus apaisé et d adopter de bons réflexes pour agir efficacement contre le stress. Merci Elodie !
Séance de sophrologie extrêmement bénéfique. Elodie sait mettre à l'aise et à compris comment me parler pour que je m'implique dans la séance. Le lâcher prise était total . Merci beaucoup Elodie !
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À propos
Elodie, sophrologue caycédienne passionnée, vous accompagne dans votre cheminement personnel. Fort de son expérience et de sa formation rigoureuse, elle vous propose des séances personnalisées pour vous aider
T’es pressée, dans le stress
des ruminations mentales 🫥
Envie d’une pause détente à Bazas 😌
🍃relâcher le stress
🌱évacuer les tensions
🌿repartir légère pour finir la semaine en beauté
📍 cours en groupe à Bazas
⏰️ jeudi 12h15 _ 13h15
Pas besoin d’être initiée,
juste l’envie de se laisser guider 💛
Infos/resa elodie 06 87 57 57 40
Tarif: découverte 12€
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Petite erreur..c’est 12h45 13h45!🙏🙏🙏😊
Ruminations et sommeil agités 🤔
Ce soir 20h,
Je t’aide a évacuer les tensions
Et les pensées parasites.
Nous préparons ensemble un
Véritable sommeil réparateur 😴
Rendez-vous à mon cabinet
Pour un cours collectif
5pers max
Réservation
Infos tarif/adresse Elodie 06 87 57 57 40
Belle journée 🌿
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Bonjour à tous_tes, si vous pouvez contactez moi via whatsapp car je ne capte pas toujours😉
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Merci à la mairie de bazas et R. Espagnet pour l’orga du forum! Également aux jeunes pompiers_res notamment Manon et Jordan pour le montage et démontage du stand👍. Au plaisirs de toutes vous voir cette semaine aux portes ouvertes .🌿
Stress, fatigue, mental qui ne s’arrête jamais ?
✨ Retrouve-moi au Forum des Assos ! ✨
🗓 Samedi 6 septembre à Bazas
au Forum des Assos de 9h-12h30
→ viens découvrir la sophrologie 🎧
Puis, du 8 au 12 septembre,
portes ouvertes pour découvrir mes 3 groupes
🌙 Décompression profonde – 🌿 Pause anti-stress – 🌸 Energie
🌙 Sophro - détente profonde
mardi 20h-21h
🌿 Sophro - vitalité
jeudi 12h45-13h45
🌸 Sophro & stretching doux
samedi 10h30-11h30 ... Voir plusVoir moins
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🗓 Samedi 6 septembre à Bazas
Viens découvrir la sophrologie caycédienne et ses 3 étapes pour relâcher stress et tensions, et prendre soin de toi.
Petit secret 🌸 : un casque audio sera là pour te faire vivre en quelques minutes une mini séance et sentir ton corps se détendre.
Que tu sois curieuse, en quête de calme ou juste envie d’un moment pour toi 🍃
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