paroles

de 

corps

 

relaxation dynamique et épanouissement personnel,

Être bien au quotidien

 

l'entraînement en groupe

1heure d'entraînement hebdomadaire pour mettre en place une habitude de vie plus sereine. Relaxation dynamique et écoute du corps, le bien être au quotidien

 

Lundi 18h30-19h30 Cercle dou peis Pompéjac

 

Mardi 20h15-21h15 Anciennes écoles de Bazas

Vendredi 20h30-21h30 Anciennes écoles de  Bazas

(6 cr du Mal Joffre - bazas)

 

Tarifs : 

10€/séance 

(en septembre séance d'essai offerte)

 

Séance individuelle (50min)

 

Stress, anxiété, spasmophilie,misophonie, gestion des émotions, examens, trouble du sommeil... Je suis à votre écoute pour mettre en place un protocole sur mesure avec vous, après échange en visio ou de visu.

 

Tarifs :  1er entretien avec une pratique d'essai : 20 €

           28 € En cabinet au Praderon à bazas

   

Les ateliers parent'aise

1h30 heures de Sophrologie ludique en duo parent-enfant

 

Une idée originale d'activité à faire en duo, que vous soyez le papa, la maman, le parrain, la mamie ou encore la tatie...venez partager un moment de complicité simple et joyeux 

 

Tarif : 25 euros le duo

lieu : bazas 

Les ateliers Respire

2 heures de Sophrologie autour d'un thème 

 

tarif : 20 euros

lieu : Bazas

 

Les sofro kids

1h00 de Sophrologie ludique autour d'un thème

 

tarif : 10 euros

lieu : Bazas